練跑練久了,難免這裡痛那邊不適,我則是被足底筋膜炎困擾快一年。
大概在去年三月就出現一早下床時,左腳踩下去足後跟超痛。去看了復健科確認是足底筋膜炎後,當然就是被告知要休息休跑然後做物理治療。但是深怕武功盡失打回原形重練,所以我很不乖的跑跑休休。中間也去中醫針灸,去朋友推薦的師傅喬一下,但都未見明顯改善。
直到前一陣子,跟前同事喜喜聊天說她男友去了間內壢的一間蔡師傅推拿整復感覺厲害,建議我去試試。心想接下來賽事不斷,也不再放任他不管了,這天就來找蔡師傅了!
如同大部分的推拿整復館很居家,但是蔡師傅這邊很乾淨明亮。
跟蔡師傅說明了我的狀況後,又追加了我的左肩左腰也時常不舒服,師傅就開始幫我橋了
其實人體的經膜是相連的,所以腳痛不一定是腳出問題,有時候是上半身長期姿不良造成。
蔡師傅約莫花了十多分鐘,把我的肩頸 中間軀幹 最後腳踝
(最近左腳翻船XD,整組壞光光的概念)都順過一遍(專業術語我不會)
但就是順了!很神奇~
因為真的很希望能解決我的足底筋膜炎,追問了師傅:真的會好嗎?
師傅很有自信的說:他看過很多足底筋膜炎的,通常三到五次可以恢復!
一聽完頓時覺得人生充滿希望。
順帶一提,蔡師傅的收費也很公道。
記錄心得的時候已經給蔡師傅看過兩次,第二次後下床已經明顯不痛,雖然跑完步還是會不適
(我是不聽話的病人XD)
準備去看第三次時,又開始忙喬不出時間所以停了幾週,這幾天要趕快報到了。
真心推薦給有類似問題的朋友!
蔡師傅推拿整復館
電話:03 451 5016